Обеспечение оптимальных и допустимых условий микроклимата рабочих мест производственных помещений

Гигиенические требования к показателям микроклимата рабочих мест производственных помещений устанавливаются с учетом интенсивности энергозатрат работающих, времени выполнения работы, периодов года. Регламентируются санитарными правилами и нормами СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».

Данные санитарные правила и нормы предназначены для предотвращения неблагоприятного воздействия микроклимата рабочих мест, производственных помещений на самочувствие, функциональное состояние, работоспособность и здоровье человека.

Требования санитарных правил распространяются на показатели микроклимата (температура воздуха, температура поверхностей, относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха, интенсивность теплового облучения) на рабочих местах всех видов производственных помещений и являются обязательными для всех предприятий и организаций, вне зависимости от форм собственности и видов экономической деятельности.

На рабочих местах должны быть обеспечены оптимальные и допустимые условия микроклимата. Оптимальные условия микроклимата обеспечивают общее и локальное ощущение теплового комфорта в течение 8-часовой рабочей смены при минимальном напряжении механизмов терморегуляции, не вызывают отклонений в состоянии здоровья, создают предпосылки для высокого уровня работоспособности и являются предпочтительными на рабочих местах.

Так в зависимости от категории работ по уровню энергозатрат температура воздуха должна быть в пределах от 18 до 25 град., при относительной влажности 60-40 % и при скорости движения воздуха от 0,1 до 0,3 метров в секунду (в теплый период года).

Допустимые условия микроклимата также не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья, однако могут приводить к возникновению общих и локальных ощущений теплового дискомфорта, напряжению механизмов терморегуляции, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности.

Так в зависимости от категории работ по уровню энергозатрат температура воздуха допускается в пределах от 15 до 28 град., при относительной влажности от 15 до 75 % и при скорости движения воздуха от 0,1 до 0,5 метров в секунду (в теплый период года).

Особенно неблагоприятно сочетание высокой температуры с высокой относительной влажностью воздуха и малой скоростью движения воздуха, т.к. затрудняет испарение влаги с поверхности кожи, единственного эффективного способа теплоотдачи в этих условиях. Физическая нагрузка, приводя к значительной выработке тепла, является фактором, усугубляющим действие нагревающего микроклимата.

Работодатель должен проводить профилактические мероприятия, направленные на предупреждение возникновения заболеваний работающих в производственных помещениях, а также контроль за соблюдением условий труда и отдыха и выполнением мер коллективной и индивидуальной защиты работающих от неблагоприятного воздействия микроклимата.

Перепады атмосферного давления, перемена погоды, повышенная температура воздуха и высокая влажность влияют на:

1. Сердечно-сосудистую систему

2. Дыхательную систему

3. Температуру тела (так увеличение температурной нагрузки, особенно при сочетании с тяжелой работой приводит к накоплению тепла и повышению температуры тела, что говорит о перегревании организма)

4. Нарушается водно-солевой обмен (т.е. организм теряет воду, хлорид натрия, а также соли калия, кальция, фосфора, микроэлементы, водорастворимые витамины).

В целях профилактики перегревания рекомендуется проведение:

Технических и технологических мероприятия, а именно герметизация или изоляция оборудования (источников тепла), совершенствование технологического процесса, а также
Санитарно-технические меры: это рациональная вентиляция производственных помещений (кондиционеры в офисных помещениях, механическая приточно-вытяжная вентиляция, аэрация в производственных помещениях)
Использование спецодежды (специальная конструкция одежды, которая не должна плотно - прилегать к телу, должна быть изготовлена из влагопроводного и влагопроницаемого материала). Населению также рекомендуем носить одежду предпочтительно из натуральных тканей, обладающих этими же свойствами.
Режим труда и отдыха:

Увеличение периодов отдыха в виде регламентированных перерывов и микропауз (при этом частые короткие перерывы более эффективны для поддержания работоспособности, чем редкие продолжительные). Перерывы должны быть не менее 10 и не более 20-30мин., а также
Ограничение времени работы в условиях нагревающего микроклимата, при котором удается сохранить тепловое состояние человека в допустимых пределах (организуется защита временем)
Наиболее эффективен отдых в специальном закрытом помещении (бытовые комнаты)
Применение Гидропроцедур (во время регламентированных перерывов обмыть верхнюю половину тела водой с температурой 34-26гр.С). Населению также рекомендуется по возможности принимать гидропроцедуры.

Правильная организация питьевого режима - при выполнении тяжелой физической работы в условиях значительной тепловой нагрузки использование подсоленной, газированной воды. В бытовых условиях применение отваров зеленого чая, сухофруктов, клюквенный морс, обезжиренное молоко, молочная сыворотка.

Не следует ограничивать себя в общем количестве потребляемой жидкости, но однократный прием более 1 стакана жидкости не рекомендуется. Наиболее оптимальной является температура жидкости от 12-15°С.